ЩАСТЛИВ БЕЗ ПРИЧИНА

Марси Шимоф е сред духовните учители, поканени за участие в международния литературен и филмов феномен „Тайната”, където споделя своите проникновения относно принципите за изграждане на траен успех и лично удовлетворение. Марси Шимоф е съосновател и член на Изпълнителния комитет на Съвета на трансформационните лидери – организация на стоте водещи личности, посветили се в служба КНИГАТА ЩАСТЛИВ БЕЗ ПРИЧИНА Хората днес се радват на значителен материален комфорт и имат множество поводи за радост. Защо тогава малцина се чувстват доволни от живота, а още по-малко щастливи без причина? Изобщо възможно ли е това? В своята книга „Щастлив без причина” Марси Шимоф търси корените на щастието и дава ясни и прости практически напътствия как да го постигнем. И докато повечето хора търсят щастието във външни постижения - като добра работа, щастлива връзка, много пари, голяма къща, нова кола… авторката ни показва, че външните причини са много малка част от цялата картина. Тя прави проучване на повече от 20 хиляди човека в търсенето на щастливи хора. Успява, макар и трудно, защото депресията и отчаянието се оказват бичът на столетието, да намери стотина щастливци. В книгата са дадени някои от най-интересните истории на тези хора и в тях ясно личи, че щастието им не произтича от външните обстоятелства. Много от тях всъщност са имали тежък живот и трудно биха могли да се впишат в графата „щастливци” според общоприетите стандарти. И все пак именно те са открили източника на радост и го споделят с читателите в своите трогателни и вдъхновяващи истории. Научете кои са навиците на щастливите хора и как да постигнете дълбоко вътрешно щастие, неподвластно на времето и причинността. Спрете да гоните щастието и почнете да го практикувате. Станете и вие щастливи без причина. *** В ТЪРСЕНЕ НА НЕПРЕХОДНО ЩАСТИЕ Книгата е разделена на 3 части: Първата част разглежда понятието щастие. Описани са основните принципи, които водят до щастие, както и главните спънки пред постигането му. Включен е също и кратък тест, за да определим собствения си коефициент на щастие. Втората част изследва стъпка по стъпка етапите, които трябва да преминем, за да постигнем така мечтаното състояние на радост от живота. И тъй като домът е огледало на човека, Марси Шимоф използва метафората за дома на щастието като аналогия за практически стъпки, които трябва да предприемем, за да изградим щастлив живот. 1. Основата – Поемете отговорност за собственото си щастие 2. Стълбът на ума – Не вярвайте на всичко, което мислите 3. Стълбът на сърцето – Оставете любовта да ви води 4. Стълбът на тялото – Направете тялото си щастливо 5. Стълбът на душата – Свържете се с духа 6. Покривът – Осмислете живота си с цел 7. Градината – Заобиколете се само с обогатяващи ви връзки На всяка от тези седем стъпки съответстват три навика за щастие, за изграждането на които се предлагат упражнения, основаващи се на последните открития относно способите за повишаване на заложеното ни ниво на щастие. Всяка една от стъпките е илюстрирана с вдъхновяващи житейски истории. Ще прочетете за необикновения живот на най-различни хора, сред които бивш дилър на наркотици и настоящ свещеник, преуспял филмов продуцент, политическа бежанка, известна актриса, победила “семейното проклятие”, както и лекари, медицински сестри, майки, учители, бизнес мениджъри. Ще се срещнете със Зайнаб, която заедно с кошмарните спомени от режима на Саддам Хюсеин погребала и щастието си. Ще се запознаете и с историята на Джанет, която преобразила скучното си и безперспективно съществувание, като открила прост, но мъдър начин да се чувства истински щастлива всеки ден. Гай ще ви разкаже как загубата на 45 килограма от теглото му дала ключа към вътрешната “ситост” и живота, за който бил мечтал дотогава. Тези истории са прекрасно свидетелство, че съществуват безброй пътища към безпричинното щастие, без значение откъде започваме пътуването си. Третата част от книгата е за това как да изградим безусловно щастие и да го поддържаме, без да се страхуваме от ударите на съдбата. В тази част на книгата ще получите ясни насоки как да прилагате навиците за щастие във всекидневието си и да намерите източници, които да подхранват чувството на щастие до края на живота ви. 432 стр.